体育之日是一个日本的节日。按照中国的叫法，我们可以说日本有一个“体育节”。体育节是在每年十月十日左右。在体育节，很多学校、公司及组织举行运动会。这样，秋天的某一天，日本人为了身体健康，在外面一起运动。

　 体育节始于 1966 年，日本主办东京奥运会的两年后。东京奥运会的开幕式是在 1964 年 10 月 10 日 举行的。虽然 十月十日 比一般的奥运会的开幕式晚，可是在东京 十月十日 是一个特别的一天，每年十月十日雨天的概率特别低。日本政府听从气象学者的建议决定 十月十日 为开幕式的日期。开幕式的当日，天空果然晴朗，作为亚洲第一次主办奥运会，东京奥运会成功了。为了祝贺东京奥运会的成功，日本政府决定把 十月十日 定为当做体育节。此后，为了增加三天的连续假日，日本政府 2000 年把十月的第二个星期一当成体育节。

　　我们日本人怎么过体育节呢？我们一般全家都去参加运动会。父母陪孩子们去学校的运动场，看看他们的比赛。日本运动会的典型比赛项目是赛跑，拔河，“骑马战”等等。小学的项目一般包括一种表演，初中的项目包括男学生的团体操。团体操是一种由 100 多个学生一起表演的杂技。团体操的关键就是协调。为了运动会，学生一般从一个月前开始练习表演和行进。对小学和初中的学生来说，体育节的运动会是一个令人激动的学校活动。